Smothie de piña, yogur y Stevia
Ingredientes:
1 litro de yogur natural
1 taza de piña en cubitos pequeños
1 cucharada de extracto líquido de Stevia
1 taza de piña en cubitos pequeños
1 cucharada de extracto líquido de Stevia
Preparación:
1. En un bowl se mezclan todos los ingredientes.
2. Se coloca el bowl en el congelador, por 1 hora y 30 minutos.
3. Se licua.
4. Se regresa al congelador por 30 minutos más.
5. Se vuelve a licuar, si se desea una textura más tersa.
6. Se decora con un poco de piña en cuadritos y unas hojitas de Stevia.
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